Hoy os quiero hablar de la Crema Budwig, que fue inventada por la Dra.Budwig, una eminencia nominada siete veces al Nobel de Medicina. Estudió y clasificó las grasas según su composición, y así llegó a descubrir el ácido linoleico y el linolénico, capaces de oxigenar...

Bueno, pues una de mis nuevas aficiones es germinar. Me parece tan divertido y tan bonito ver cómo, poco a poco, la semilla da vida. Comer germinados es una de las recomendaciones que hago. Son verdaderos superalimentos naturales, ricos en enzimas, aminoácidos, minerales y clorofila, y...

Pues es tan fácil como eso, porque en realidad es mas fácil de lo que parece. Solamente hay que tener consciencia de querer estar sano y cambiar algunos hábitos alimenticios y emocionales. Lo mas fácil es identificar los alimentos que nos hacen daño e ir eliminándolos...

He descubierto un truco para blanquear los dientes de forma sana y natural, sin productos químicos que destrozan el esmalte, así que este post va dedicado a my dear prim de Miami Macarena. Es muy sencillo de hacer, solo necesitamos aceite de coco y cúrcuma en...